点金教育（）在过度着重竞赛的教育环境下，爸爸妈妈遍及有焦虑心态，妈妈们的焦虑尤其严重。而爸爸妈妈的焦虑很简单传递给孩子，对孩子的身心健康带来晦气影响。近来，由中国教育报和深圳市教育局合作举办的第十四期“家长教育大讲坛”约请儿童青少年心思教育专家、华东师范大学心思健康教育与咨询中心特聘督导陈默，协助爸爸妈妈了解焦虑对孩子带来的影响，反思焦虑的原因，主张爸爸妈妈经过自我生长来消除焦虑，以平和心态养育身心健康的孩子。
焦虑不安的妈妈 简单催逼出厌学的孩子
陈默以为，妈妈们的焦虑是被“不要输在起跑线上”的观念引发的。对这句话的误解导致了错误的育儿方向，使教育变成了一件焦虑的工作，体现为“总讲学习、重视分数、狂抢资源、催逼孩子、相互攀比”。
论题不离学习，让孩子排斥沟通。不少爸爸妈妈一开口便是“你最近学习怎么样？”“你作业做完了吗？”不少孩子向陈默诉苦说，爸爸妈妈和自己沟通的每句话都能够绕到学习上去，她以为这是现在许多孩子不愿意和爸爸妈妈沟通的原因。
过度重视分数，给孩子带来很大压力。陈默举了一个妈妈的例子，她每次都要第一时间知道孩子的考试成果，点金教育然后制造详细表格，研讨剖析自家孩子每次考试成果和竞赛对手的比较情况、每门科目成果的动摇情况等，俨然一个数据剖析专家，给孩子的压力可想而知。
“大部分爸爸妈妈的体现是，孩子成果出来后，考得好就赶紧奖赏，考得欠好就动辙打骂。”陈默以为，这种做法开展到后来，孩子很可能会得考试焦虑症。
狂抢教育资源，生怕落后于人。“有的妈妈手里有十几个教育的微信群，假如不知道某个所谓名师的联系方式就很焦虑。”陈默说，有不少妈妈都有这种严重认识，生怕由于没有抢到好的教育资源，自己的孩子就落后了。
妈妈们更多的焦虑反映在催逼孩子学习上。陈默问过许多孩子，妈妈说过的形象最深的一句话是什么？孩子的回答是：“快点呀”“抓紧时间呀”……陈默严厉地指出：“一个人假如长时间处在被催逼的情境下，心思就会变得没有弹性。”
除此以外，还有一个典型体现是相互攀比，“有的爸爸妈妈一听到别人家孩子获得什么成果了就开端焦虑。其实每个孩子都是独一无二的存在，根本不具有可比性”。
陈默以为，妈妈的焦虑有四个方面的个人原因：
一是不自傲，不知道能否将孩子培养成才，希望自己每一步都做对，不然就会影响孩子的前途。“其实只要你在教育过程中给孩子‘好东西’，就能够让自己自傲。”陈默说的“好东西”是指善良、乐于助人等优秀品质，“许多爸爸妈妈给孩子灌注的是不正确的价值观。假如爸爸妈妈能从小教会孩子善良、协助弱者，让他成为一个人格健全的人，孩子将来不愁没有长进”。
二是虚荣构成的焦虑。“虚荣的女人就喜欢处处与人攀比，比老公、比孩子，最后把压力和焦虑都转嫁到家人身上”。
三是让孩子实现自己的理想。陈默说，许多爸爸妈妈没有认识到这个育儿观念的问题，即是否将孩子看作独立的个别。“每个人天然生成的气质类型都不相同，要鼓励孩子依据本身的特色去开展，不能让孩子成为弥补自己人生遗憾的东西”。
四是价值取向的问题。不少爸爸妈妈以为人生的实质是竞赛，孩子假如不能在竞赛中胜出，点金教育就代表两代人的人生都是失利的。陈默以为，人生的实质应该是合作不是竞赛，校园不是竞技场。“有这种价值取向的爸爸妈妈，大部分会构成孩子考试焦虑乃至厌学”。
焦虑心态带给孩子的是高竞赛感而非高竞赛力
“孩子的潜认识是和妈妈连在一起的，他不需求经过言语就能够直接感知到妈妈的感觉。母亲是孩子根本安全感的给予者，也是孩子的最后一道维护防地，这道防地是不能崩塌的。”陈默以为，妈妈和孩子之间天然的紧密关系，决议了妈妈的心情会对孩子带来不可避免的重大影响。
陈默举例说，比如爸爸妈妈计划离婚，孩子知道妈妈是不想离婚的，他就会呈现生病、厌学等问题来吸引爸爸妈妈的重视，拖延他们离婚的进程。由于“几乎所有孩子的潜认识都是要去实现母亲的希望，不惜一切代价，乃至宁可牺牲自己的志愿和前途”。
由此可知，母亲的高要求给孩子的压力比其他人都要大。假如妈妈总是将自己的高希望详细化，并不停地向孩子着重自己的希望，孩子会不堪重负。“许多孩子缺少内涵动力，都是由于背面有一个高希望高要求的妈妈”。
更糟糕的是，妈妈的焦虑和攀比心态，很简单构成孩子的高竞赛感，但不是高竞赛力。陈默举了一个小学四年级学生的例子，一次考完试后，这个孩子竟然趁同桌不留意，擦掉了对方卷子上一道题的答案。“这样的孩子很可怕，现在有这种高竞赛感的孩子太多了。这和孩子爸爸妈妈平常对孩子的影响紧密相关。”
陈默说，从孩子上幼儿园开端，爸爸妈妈就应该留意平常和孩子沟通的内容，点金教育是问他：“你今天得了几朵小红花？同桌又得了几朵？”仍是问他：“你今天有没有协助其他小朋友呀？”孩子能解读出爸爸妈妈问题背面的意义，能从中知道爸爸妈妈的价值观和对自己的希望。
更值得留意的是，高竞赛认识还晦气于孩子抗挫折能力的构成。陈默以为：“许多孩子平常体现都挺好，但一遇到重大考试或比赛就出错，就可能是平常爸爸妈妈要求太高，导致孩子过于患得患失，一遇到竞赛就逃避或退却。”
爸爸妈妈焦虑极端晦气于孩子的心思生长。“孩子的神经系统还没有发育成熟，假如老是经过催逼让他长时间处于严重中，对孩子的心思健康将产生非常晦气的影响。”陈默谈到，现在许多孩子呈现的心思问题，都是从小学乃至幼儿园阶段就埋下的危险。“孩子长时间生活在神经绷紧的状况下，他就失掉心思弹性了”。
陈默以为，爸爸妈妈不能把职责都推给应试教育，需求转变观念，看到孩子将来开展的多种可能性，才干从根本上处理本身焦虑的问题。
爸爸妈妈焦虑乃至会导致孩子呈现身心疾病。“孩子假如长时间处于严重、惊骇的状况中，总是担心考试欠好、妈妈会不高兴，对他的身体必然带来不良影响，孩子后续就会呈现许多问题。”陈默怅惘地说。
心情稳定的妈妈是为孩子供给心思能量的加油站
妈妈们怎样才干走出焦虑的困境，用平和健康的心态来面对孩子的生长？陈默也给出了详细的主张。
一是要建立正确的育儿观。陈默说，孩子的生长需求等待。有的孩子由于各种原因生长得慢一些，爸爸妈妈不要着急，一是养好他的身体，二是维护好他的心思。“在生理方面，妈妈们能够学习一些营养、睡眠、运动等方面的知识，在心思方面则给孩子供给一个好的环境，回家后留意观察孩子的心情，让家成为孩子能够疗伤和充电的地方”。
二是妈妈的人物功能要定位清楚。“妈妈不是老师、监工或教训主任。现在许多妈妈都人物错位，妈妈应该像老母鸡相同，是张开翅膀维护孩子的那个人”。
陈默以为，母亲人物的理性成分不能太高，妈妈在孩子心中的人物应该是：不论自己是否优秀，妈妈永远是那个愿意接收自己的人。“假如具有这样的妈妈，人活着就有底气了”。
三是妈妈需求自我生长。“一个女人的心情越稳定，这个家就越调和；女人假如喜怒无常，这个家就简单鸡犬不宁。”陈默着重，母亲的心情往往直接影响孩子的心情。所以随着年龄的增加，妈妈的心情应该越来越稳定，才干创造一个调和的家庭环境。
有的家庭是爸爸的心情不稳定，老是进犯孩子，和孩子关系严重，陈默主张妈妈要维护孩子，不让他遭到伤害，同时需求在孩子和爸爸面前分别说对方的好话，起到调和作用。
陈默还着重，妈妈应该是能为孩子供给心思能量的人。她将孩子比作一辆车，母亲便是他的加油站，孩子能够回家加满油再出去迎候新的挑战。“假如用诗性的言语描述母亲，她应该是故土、大地、大自然、怀抱……所以妈妈们必定要把自己过好，才能够给孩子供给能量，让他一想起妈妈就觉得心里安靖、温暖、有力气”。
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